ピーナッツダイエットの魅力。あなたはアメリカで世界で最も太っていた男性がダイエットで体重を半減させることに成功したダイエット方法をご存知ですか?その減量方法の中で、取り入れられたダイエット方法が実はピーナッツダイエットだったのです。もちろんピーナッツだけを食べての偏ったスリム計画だったわけではありません。ピーナッツの特性を活かして、他の食材とうまく組み合わせて痩せたのです。このブログではピーナッツダイエットに関する情報を海外情報を含めご提供していきます。

ダイエットをする前に必ずお読み下さい。

ダイエットに失敗する心の問題をあなたはクリアしていますか?

行列の出来るエステティシャン
貞金香苗のプリンセス・ダイエット


※参考記事もあわせてお読み下さい。

スリム化計画

2010年10月09日

ピーナッツダイエットに失敗する人がもつ共通点とは何なのか?

ピーナッツダイエット
いかに優れたダイエット効果をもっているとしても

多くの方が、他のダイエットと
同じように、失敗をしてしまうことがあります。

実は、これはダイエット以前に解決しなくては
いけない問題を抱えていることから発生する問題です。


ダイエットに失敗する人が
もつ共通点とは何なのか?


それは・・・

あなた自身がイメージしている「自分」が
ずっとダイエット前の自分のままでいることにあるのです。

心理学用語では、セルフイメージと言われているものです。


・一定の体重まではダイエットに成功するのに
 それ以上は、いつもダイエットが進まない。

・ダイエットをいくらやっても自分が綺麗になったとは思えない

・ダイエットしている自分をどこかで否定してしまっている。


など、当てはまるようであればあなたは
またダイエットに失敗してしまう事でしょう。

痩せた自分、綺麗になった自分を
昔のネガティブな視点でしかみられない状況では
どんなにダイエットに励んでもむなしくなるだけです。

また、これ以上ダイエットをしたら
周りに「あんた必死だね」と言われそうで怖いという心理が
働けば、やはりそれ以上はダイエットをすることに意義を
感じなくなってしまいますよね。


ダイエットを行う前に、ダイエットに成功した時の
良いイメージが構築されていない人は、ずっと昔の
イメージに左右され、ネガティブな感情を捨てきれないのです。

リバウンドしてしまう理由の多くは、
こんな潜在的な心から来るものなのです。


親や恋人から「あんたはブスだね。」といわれた
古い体験を引きずっていたりする場合も多いのです。

ブスのセルフイメージのままダイエットに
取り組んでも、ブスがダイエットをしているだけです。

これではつまらないですよね。
つまらないので長続きしません。

過去のトラウマを排除し、綺麗になった自分をイメージした上で
そのイメージに向かってダイエットを始めなくてはいけないのです。

あなたはダイエットをする前に
心のトラウマを排除してありますか?


自分はプリンセスだ
というイメージを構築した上で
ダイエットに励んでください。


追伸:
 私にダイエット失敗、リバウンドの根本原因を
 教えてくれたものそれが、以下の書籍です。


プリンセス・ダイエット

プリンセス・ダイエット

  • 作者: 貞金 香苗
  • 出版社/メーカー: 実業之日本社
  • 発売日: 2010/10/08
  • メディア: 単行本




 葉山の出来事で、私の目頭は熱くなってしまいました。
 そうトラウマの存在が自分にも見えてきてしまったのです。

 かなさん!ありがとう。

 
 プリンセス・ダイエットで失敗しない心を手に入れる


posted by ピーナッツダイエット推進委員会 at 02:07| Comment(0) | ピーナッツダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月05日

ダイエット業者は決して明かさないたった『3つの軸』からはじまるシンプルダイエットノウハウ

期間限定!ダイエットの本質の全貌を無料公開
ダイエット業者は決して明かさない
たった『3つの軸』からはじまる
シンプルダイエットノウハウ

〜あなたのダイエットに何ももう、特別なものは必要ない!〜

                      
「加賀さん、金曜日のダイエット番組見た?ピーナッツダイエット」
「私もピーナッツダイエット、さっそく始めちゃったよ」
「加賀さんも、一緒にやろうよ。グレープフルーツも良いらしいよ」
「ほら、加賀さんって昔ダイエットすごくしてたでしょ」
「今度のダイエット方法はね。なんとギネスにも載っているものなんだよ。」

テレビでダイエット法が紹介される度にいつも
ありがたい情報をくれる友人がいます。

私も、以前は血眼になって、ダイエット食品を探しては
実践していたものです。

しかし、今では、こんな言葉に躍らされることは
なくなりました。

それは、健康な体を作り上げる過程で
ダイエットにも成功してしまったからです。

もしあなたがダイエットに失敗続けているのであれば
その失敗の原因は簡単に説明できます。


それは『グレープフルーツダイエット』『ピーナッツダイエット』
などメディアで話題になった言葉に踊らされているからです。

ダイエットを始める事が趣味ならそれでも結構です。

しかし、あなたが本当に、

・赤ちゃんがお腹にいるのではないかと誤解されるような
 ぽっちゃりお腹を凹ませたい。

・デブだデブだと暗黙の視線にストレスがたまり
 自宅に引きこもりがちな生活から脱出したい。

・スリムな体を手に入れ、あなたの人生を
 自信に満ち溢れたものとして再出発したい。

と真剣に思うのであれば

私には、あなたにとっておきのダイエットの方法を
お伝えする準備があります。


安心してください。

世に出回る、中身はダイエット書籍のパクリや模倣に
すぎないインチキダイエット教材のように、高額な
料金をあなたに請求するつもりはございません。

完全無料で、今日この機会にあなたとの出会いに
感謝し、特別に公開いたします。

ただし、そうは言ってもこのサイトを盗み見し
自分の商売のネタにするという腐った商売をする
輩(やから)がいるのも事実。

そこで、極秘公開という形で、あなたのメールボックスだけに
こっそり、ダイエットを成功させるために必要な、ダイエット
業者は決して明かすことのない、たった『3つの軸』ではじめる
シンプルダイエットノウハウ
をお届けしたします。

シンプル3軸ダイエット法メールセミナーへのご登録フォーム※購読料は無料です。


なぜ無料なのか不思議に思いますか?

実は、私自身がダイエットに取り組みながら
幾度と無くインチキな情報にふりまわされ
たくさんのお金をつぎ込んでしまいました。

その額をここで公開したらきっと驚かれることでしょう。

もう自分が嫌になるくらい自分を責めたこともありました。

世の中の6割以上のダイエット教材がダイエット商品が
単に売るためだけのダイエット情報だと知るまでにあまりに
多くの資金を使ってしまいました・・・

これを買って飲めばやせますよ。
これを使って運動すればやせますよ。
これを巻くだけ、はくだけでやせますよ。

まるでダイエットには必ず何か「特別なもの」が
必要であるかのように・・・


しかし、本当にダイエットには
何か特別なものが必要なのでしょうか?

嫌、実態はその逆なのです。

私自身が沢山のダイエット商品を手にしたことで
ダイエットとは結局何なのか?ようやく本質をつかむことが
出来たので、今ならはっきりお伝えすることができます。

何も特別なものは必要ない。
どんどん自分に無駄なものを排除していくことこそ
ダイエット成功の近道だったのです。


不必要なものを排除する。
~~~~~~~~~~

これが3つあると言ったシンプルダイエットの軸の
ひとつになります。

エネルギーのインプットの無駄を排除し
そして、様々な無駄な情報に振り回されず
インプットされたエネルギーを一点に注ぎ込む。

自分の必要なものと不要なものを区別していくことが
出来なければ、残念ながらどんなダイエット方法も、
絵に書いた餅になってしまうのです。
リバウンドが絶えない一つの要因でもあります。


さあ、今から少しだけ真剣に考えてみてください。


一方では、食料が足りずに飢えで死んでいく社会もあるというのに・・・

どうして現代の先進国社会がダイエットが必要な社会になってしまったのか?

それは必要な量以上の食料が、我々の周りに投げ出されているのからなのです。


先進国にはものがあふれている。
~~~~~~~~~~~~


これがダイエットを成功するために必要な3つの軸意識の
うちの2つめです。


商業化された社会では、必要でないものでさえも
人間の欲を利用して、まるで必要なものであるかのように
我々の前に、登場しては消え、形を変えてはまた現れているのです。


ダイエット業界のカモ

カモが自然と生まれ、ネギを背負ってさらに成長していく・・・

こんな社会の一面を知らないで、ダイエットにはげむとなると
残念ながらあなたの思うようなダイエットは、成功しにくいのです。



不必要なものを排除する。

まずは、ダイエットに対する世の常識から疑って
かかることから始めることが必要なのです。

ものが溢れている社会の中であることを意識し
何も特別なものは必要ないことを心に刻み

どんどん自分に無駄なものを排除していくことこそ
ダイエット成功の近道なのです。


そして・・・もう1つの軸


ダイエットを成功するために必要な『3つの軸』のうちの
最後の軸をあなたが手に入れれば、もうダイエットの本質的な
方法を手に入れることが完了します。

ここまでにお話ししたダイエットをする上での2つの軸が
『あなたの心に対するダイエット意識の改革』であるのとは違い、

最後の一つのダイエット軸は、いつでもどこでも簡単にできる
『エネルギー消費のためのあなたの体の使い方』に対するダイエット方法です。

無駄についたものを削ぎ落とすための体の使い方です。


もちろん、上記2つのダイエット意識の心の軸だけでも
十分にダイエット効果は見込めます。

しかし、それでも不安な方のために用意したものが
最後の一つ、体の使い方に関するダイエット軸です。


ダイエットの本質をすべて学べる

ダイエットの3つの軸を手似れる事で、本質を見つめなおせば
いままで行ってきたダイエットが再利用できるようにもなります。

いつでもどこでも。寝る直前でさえも、無駄な労力無しに
ダイエットに励む事ができるようにもなります。



本当に、健康なダイエットを行いたいという真剣なお気持ちを
お持ちの方は、メールセミナーというフォロー形式の講座の中で
その最後の軸についてもお話させていただきます。


最後の一つの軸の情報と、
シンプル3軸ダイエット法
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※無料で購読可能ですのでご安心下さい。
※個人情報を外部に公開することは決してありません。
 メールの中では、オススメの運動として一部、他の
 商品をお伝えする事もございますので、あらかじめ
 ご了承下さい。

上記、フォームよりメールセミナーに登録すれば
折り返しのメールで、詳細のご案内が始まります。

この機会に、世に出回っている痩せないダイエットの
世界からあなたは脱出してしまいましょう。

ダイエットは決して難しいものではありません。

                     3軸ダイエット法
                           加賀


追伸1:

 すでにこのサイトで掲載したダイエットの3つの軸についても
 さらにフォローメールを使って、細かな説明を行っていきますので
 こちらもお楽しみいただければなと思います。

追伸2:

 今後、皆様の声が高まれば、このメールセミナーは有料での
 ご提供も考えております。なにぶん無料でおこなっているとはいえ
 サーバー維持費や、メールセミナーの運営にはお金がかかっております。
 もちろん本日、ご登録いただいた方からには、教材化した際には
 無料で提供させていただきますので、ご安心下さい。

追伸3:

 ダイエットは心の問題が8割です。まずは今すぐ出来る
 今日あなたにお伝えした二つの軸の意識改革から始めてください。
 たったこれだけで、ダイエットはスタートできるのですから。


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※個人情報を外部に公開することは決してありません。
 メールの中では、オススメの運動の補助として一部、
 他の商品をお伝えする事もございます。あらかじめ
 ご了承下さい。
 もちろん検証済みのものですのでご安心下さい。
 売り込みメールには私自身がもうウンザリなのです。

栄養価バランスの高いピーナッツダイエットを始めるに
あたってもこのダイエットの本質を理解しているかどうかで
ダイエットの結果が変わってきます。

3つの軸からシンプルにダイエット改革をはじめていきましょう。

                ピーナッツダイエット推進委員会
                  シンプル3軸ダイエット法
                            加賀


posted by ピーナッツダイエット推進委員会 at 06:22| Comment(0) | ピーナッツダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月30日

花粉症の時期にはピーナッツを控えましょう。

花粉症の時期にはピーナッツを控えましょう。

ピーナッツは半分以上が脂質で、その脂肪の約3割がリノール酸です。
この含有率はかなりのものと言って良いでしょう。

ピーナッツダイエットを春先の花粉症の時期に行うと
リノール酸を大量に摂取することになり、花粉症を悪化させる
原因になります。


花粉症対策でリノール酸を抑えることと
ピーナッツダイエットは、相性が良くない
わけです。

ピーナッツ100gで1日のリノール酸の必要摂取量を越えてしまいますので
花粉症の方は、ピーナッツダイエットを行う時期を考えて実践してください。

posted by ピーナッツダイエット推進委員会 at 23:30| Comment(0) | ピーナッツダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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